چرا داشتن یک روتین و برنامه در اقامتگاه دخترانه مهم است؟

چرا داشتن یک روتین و برنامه در اقامتگاه دخترانه مهم است؟

روزهایی که ما انسان ها در اختیار داریم برای همه ما زمان ثابتی دارند. همه ما در طول شبانه روز 24 ساعت در اختیار داریم. این 24 ساعت برای همه افراد ثابت بوده و کسی نمی تواند ادعا کند که در طول شبانه روز زمان بیشتری را در اختیار دارد. با این وجود نحوه استفاده افراد از این زمان است که کیفیت آن را تعیین می کند. در اقامتگاه دخترانه و سایر اقامتگاه ها افراد این 24 ساعتی را که در طول یک شبانه روز در اختیار دارند به شکل های گوناگونی سپری می کنند. برخی از افراد تقریبا نیمی از این زمان را به خواب گذرانده و باقی آن را نیز به صورت شلخته و بی نظم به کارهای دیگری اختصاص می دهند. در مقابل این افراد کسانی هستند که روتین منظم و مشخص روزانه داشته و حتی برای سپری دشن یک دقیقه از زمان خود در طول شبانه روز حساس هستند. بسیاری از مردم چنین افرادی را افراد به شدت مبادی نظم و قانون دانسته و زندگی آنها را سخت و مشقت بار می دانند. این در حالیست که روند سپری شدن زندگی این افراد دقیقا عکس این مساله را نشان می دهد. این افراد به هیچ وجه زندگی خشک و بی روحی ندارند و صد البته به دلیل کیفیت بالای سپری شدن زمان در زندگی آنها در اقامتگاه دخترانه تهران و هر مکان دیگری به غایت از زندگی خود لذت می برند. این افراد به خوبی می دانند که داشتن یک روتین منظم در زندگی به آنها کمک می کند که برای هر کاری زمان مناسبی را اختصاص داده و از سپری شدن زمان خود به هر دلیلی با انجام کارهای بیهوده و یا کشدار شدن زمان انجام کارها جلوگیری می کنند.

داشتن روتین و برنامه روزانه در اقامتگاه دخترانه چگونه است؟

یک برنامه و روتین در وهله اول کمک می کند که افراد بدانند می خواهند هر 24 ساعت از زمان عمر خود را چگونه سپری کنند. زمانی که ما در اقامتگاه دخترانه در تهران و دیگر مکان ها در اختیار داریم مانند یخ است. چه از آن استفاده کنیم و چه نکنیم به هر حال آب می شود. بنابراین بهتر است تصمیم بگیریم که آیا می خواهیم این یخ را در محیط ول کرده تا آب شود یا آن را در یک لیوان نوشیدنی قرار داده و از نوشیدنی خنک خود لذت ببریم. در مورد زمان هم دقیقا به همین شکل است. داشتن روتین در اقامتگاه دخترانه مانند این است که تصمیم بگیریم این یخ را در چه نوشیدنی قرار داده و نهایت لذت را از آن ببریم. شاید کلمه نظم و روتین در ابتدا افراد را بترساند. اما باید بدانیم که روتین و نظم به هیچ وجه مسائل ترسناکی نبوده و بلکه زندگی را کاملا شیرین می کنند. داشتن روتین و برنامه روزانه در اقامتگاه دخترانه تهران به این معنی است که تصمیم بگیریم چند ساعت بخوابیم، کی از خواب بیدار شویم، پس از بیدار شدن چه نوع صبحانه ای بخوریم، چه برنامه هایی در طول روز داشته باشیم و در نهایت چه ساعتی به تخت خواب برگردیم. در این بین هم بر اساس اهدافی که داریم می توانیم برنامه های و کارهای مختلفی را بگنجانیم.

داشتن برنامه و روتین در اقامتگاه دخترانه در تهران از جهاتی از داشتن روتین در شرایط دیگر زندگی اهمیت بیشتری دارد. چرا که افراد در اقامتگاه به صورت گروهی زندگی کرده و ممکن است موجی که در این محیط وجود دارد همه افراد را با خود ببرد. این موج هم چیزی نیست غیر از موج بی نظمی و بی تعادلی در انجام دادن کارها در اقامتگاه دخترانه. معمولا افراد در اقامتگاه دخترانه در تهران و سایر مکان ها ترجیح می دهند به صورت شانسی زمان خود را سپری کرده و داشتن یک برنامه و روتین ممکن است موجب اضطراب و استرس در آنها شود. این در حالیست که یکی از مهمترین عواقب داشتن روتین و برنامه در اقامتگاه دخترانه تهران کم کردن استرس افراد است چرا که برای آنها چنان کمک کننده است که می توانند به راحتی به برنامه ها و کارهای مختلف خود برسند. بررسی ها نشان داده است که افراد موفق در سرتاسر دنیا به شکلی به یک برنامه و روتین زندگی پایبند بوده و در هر شرایطی سعی می کنند روتین خود را حفظ کنند.