در دو و سه دهه گذشته آمار ابتلا به افسردگی در میان دانشجویان ساکن خوابگاه یا پانسیون دخترانه بسیار کم بود .زیرا در آن زمان وجود همدلی ها ، درس خواندن ، سرگرمی های گروهی میان هم اتاقی ها و دور هم جمع شدنهای دخترانه تحمل رنج دوری از خانواده و به یکباره مستقل شدن را برای دخترانی که در خوابگاه و پانسیون دخترانه در تهران اقامت داشتند آسانتر میکرد .اما متاسفانه در یک دهه گذشته آمار ابتلا به افسردگی روند صعودی را به ویژه میان دختران در پیش گرفت

تغذیه مناسب عامل بسیار مهمی در سلامت جسم شما میباشد.اگر شما از خوراکی های مضر استفاده کنید اید نتیجه آن بزودی برایتان آشکار نشود اما در طولانی مدت سبب بیماری های معده و کبد می‌شوند.مصرف فست فود یکی از بزرگترین ضرر زننده ها به شما میباشد. مصرف فست فود و مضرات آن غذاهای آماده و فست فودها به دلیل نوع فرآیند آماده شدن و به کار بردن مواد غذایی در آن ها از ارزش غذایی کمی برخوردار بوده و مصرف بالای آن ها به دلیل وجود مواد مضر فراوان، برای بدن

دغدغه چگونه درس خواندن از معضلاتی است که بسیاری از دانشجویان ساکن خوابگاه دخترانه با آن مواجه هستند.در اینجا باید اشاره کنم که افراد به چند گروه تقسیم می شوند : یکسری افرادی هستند که در کلاس درس را به خوبی یاد می‌گیرند و نیازی به مرور و خواندن ندارند تا شب امتحان.دسته دیگر افرادی هستند که در کلاس درس چیزی متوجه نمی‌شوند و مجبورند بعد از کلاس به وسیله دوستانشان یا مرور مجدد خودشان درس را یاد بگیرند.دسته ای هستند که نه در کلاس درس را می‌فهمند نه نیاز