دتاکس واتر یا آب و میوه، یک ترکیب عالی و خوشمزه و بسیار سالم به عنوان میانوعده است. اگر قصد دارید در طول روز یک نوشیدنی خوشمزه، سالم و کاملا طبیعی داشته باشید که هم کالری مناسب و مورد نیاز شما را داشته باشد و هم از سلامت و بهداشت آن مطمئن باشید، دتاکس واتر طبیعی گزینه خوبی برای شما است که هم طرز تهیه سادهای دارد و هم بدون نیای به خردکن یا آبمیوهگیری میتوانید به راحتی در پانسیون دخترانه آن را تهیه کنید و در یخچال نگهداری کنید.
ادامه مطلبمهاجرت و سفر از شهری به شهر دیگر، معمولا بدن افراد را با تغییراتی مواجه میکند. تغییراتی که معمولا میتوان آثار آن را روی پوست و مو هم مشاهده کرد. اگر شما هم به تازگی برای شروع یک سبک زندگی جدید، ادامه تحصیل یا کار، از شهر خود به شهری دیگر سفر کردهاید و در پانسیون دخترانه سکونت دارید، ممکن است بخاطر تغییر آب و هوا، دچار مشکلات پوستی شایع مثل خشکی پوست، جوش، خارش، یا حالت کشیدگی پوست شده باشید. مخصوصا بعد از مهاجرت به شهر آلودهای مثل تهران، مشکلات پوستی بیشتر از قبل پوست ما را تهدید میکند. پس اگر شما هم ساکن پانسیون دخترانه در تهران هستید، در ادامه با ما همراه باشید تا چند راهکار مراقبتی پوستی به شما عزیزان معرفی کنیم.
ادامه مطلباگر تا به حال تجربه زندگی کردن در محیط پانسیون دخترانه را داشتهاید، به این موضوع واقفید که زندگی در خوابگاه و پانسیون یعنی مواجه شدن با افراد مختلف در طول روز که در بسیاری از این مواجه شدنها، ما بنا به شرایط مجبوریم با این افراد ارتباط برقرار کنیم. اما همانطور که میدانید، بسیاری از افرادی که در این محیط با ما زندگی میکنند، ممکن است اخلاق و یا ویژگیهای رفتاری داشته باشند که کاملا با معیارهای ما متفاوت باشد، اما در نهایت برای داشتن یک زندگی خوب و بدون چالش ما ناچار به برقراری یک ارتباط منطقی با این دست افراد هستیم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلبهمه میدانیم که زندگی در خوابگاه و پانسیون دخترانه برای ما شرایط خاص و ویژهای را فراهم میکند که در طول زندگی در خوابگاه و پانسیون و در چنین شرایطی، میتوانیم تجربههای زیادی را کسب کنیم و از این تجربهها در مراحل بعدی زندگی استفاده کنیم. معمولا سبک زندگی خوابگاهی همواره با سختیها و دشواریهایی همراه است که این دشواریها در اکثر مواقع به ما کمک میکند تا کمکم مستقل شویم و از پس کارهای خود بربیاییم. خرید کردن، پیدا کردن مسیرهای تازه، آشپزی کردن، شست و شوی لباسها، و رسیدگی به سایر امورات زندگی به تنهایی و یه دور از خانواده از جمله مهارتهایی است که طی زندگی در خوابگاه و پانسیون میآموزیم. در ادامه با ما همراه باشید.
ادامه مطلبدور شدن از پدر، مادر، دوستان، سایر اعضای خانواده و شهر، همواره یکی از چالشهای موجود در زندگی هر فردی است. ازدواج و مهاجرت به شهری دیگر، کار و موقعیت شغلی، ادامه تحصیل و... همه میتوانند از دلایل ترک شهر و دیار و دوری از خانه و خانواده باشند. اگر شما تا کنون این چالش را تجربه نکردهاید، و اکنون بخاطر موقعیت پیش آمده میخواهید از خانواده خود خداحافظی کنید، اما از دلتنگی، و سایر سختیهای این راه میترسید، حتما ادامه این مطلب را مطالعه کنید.
ادامه مطلباگر تابحال در خوابگاه و یا پانسیون دخترانه در تهران و یا هر شهر دیگری سکونت نداشتهاید، ممکن است از امکانات و ویژگیهای این دست از اقامتگاهها باخبر نباشید و در هنگام سفرهای کوتاهمدت، از پذیرایی این گونه اقامتگاهها بیخبر باشید. باید بدانید که علاوه بر هتلها، مهمانسراها، هاستلها و سایر اقامتگاهها که برای سفرهای کوتاهمدت پذیرای شما هستند، خوابگاهها و پانسیونها هم میتوانند مکانهای مناسبی برای اسکان کوتاهمدت شما باشند.
ادامه مطلبمهاجرت از شهری به شهر دیگر و دوری از خانه و خانواده و دوستان، فرد را وارد یک چالش پر پیچ و خم میکند و با شکل جدیدی از زندگی مواجه میکند که کمی سخت، اما دوستداشتنی خواهد بود. اگر شما هم قصد دارید خانواده و دوستان خود را به مقصد جدیدی برای کار و تحصیل ترک کنید، ممکن است فکر کنید که در شهر جدیدی که در آن ساکن هستید؛ چطور اوقات فراغت خود را به شکلی سالم پر کنید. روشهای مختلفی برای پر کردن اوقات فراغت وجود دارد که یکی از این روشها، مطالعه است. در ادامه این مطلب قصد داریم کتابهایی را به شما عزیزانِ ساکن در پانسیون دخترانه در تهران معرفی کنیم که قطعا برای شما مفید خواهد بود.
ادامه مطلبشب یلدا، آخرین شب پاییز و از سنتهای بسیار زیبای ما ایرانیان است که نوید دهنده آغاز زمستان و فصل سرما است. این شب زیبا، به عنوان طولانیترین شب سال شناخته شده، که هرچند این زمان بسیار طولانی نیست، اما بهانهای است برای جمع شدن دوستان و اعضای خانواده در کنار یکدیگر و سپری کردن این شب زیبا از سنتهای این شب، خواندن شاهنامه برای بچهها، خوردن تنقلات زمستانی، و جمع شدن در خانهی بزرگترهای فامیل است. اما اگر شما هم ساکن پانسیون دخترانه در تهران و یا هر شهر دیگری هستید، میتوانید این شب را در کنار دوستان خود سپری کنید و از آن لذت ببرید و این سنت را در خوابگاه هم حفظ کنید. در ادامه چند ایده برای سپری کردن شب یلدا داریم. با ما همراه باشید.
ادامه مطلبتفکیک زباله به چه منظوری انجام میشود؟ آیا با تفکیک زباله، کمکی به سلامت بودن زمین میکنیم؟ ما همه نسبت به زمینی که روی آن ساکن هستیم، مسئولیم. زمین مادر ماست و مراقبت از آن، طبیعتا لطف به خودمان هم محسوب میشود چرا که سلامتی زمین و ما به هم وابسته است. در قسمتهای قبل به ایدههای زندگی بدون پسماند پرداختیم و گفتیم زندگی بدون پسماند با کمی تکرار، به یک عادت لذتبخش و مثبت تبدیل میشود. تفکیک زباله هم یکی از این عادتهاست که نشاندهنده احترام و قدردانی ما نسبت به زمین، درختان، آبها و سلامتی خودمان و عزیزانمان است. در ادامه با ما همراه باشید تا ببینیم آیا میشود در خوابگاه و پانسیون دخترانه و پسرانه هم به تفکیک زباله پرداخت یا نه؟
ادامه مطلب