background

خوابگاه دخترانه سعادت

1400/06/13

مقابله با افسردگی در خوابگاه دخترانه

مهاجرت از شهری به شهر دیگر، حتی با وجود فاصله‌ی بسیار کم، معمولا برای افراد که با فضای جدید به خوبی سازگار نشده‌اند، یاس و افسردگی و خمودگی به همراه دارد. بروز این حالت برای افراد کاملا طبیعی است و نباید درباره وجود داشتن آن ابراز نگرانی کرد، اما باید با آن مقابله کرد تا طولانی مدت و ماندگار نشود چرا که اثرات جبران ناپذیری را به همراه دارد. اگر شما هم به تازگی شهر و محل زندگی خود را رها کرده‌اید و برای ادامه‌ی زندگی، تحصیل و یا شغل به شهر دیگری مهاجرت کرده‌اید، ممکن است نشانه‌هایی از افسردگی را در خود ببینید. در ادامه‌ی این مطلب با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره صحبت کنیم.

ادامه مطلب
1400/05/30

ترفند‌های دوست‌یابی در خوابگاه دخترانه

هر نقطه‌ی شروعی در زندگی ما، همواره چالش‌ها و پستی و بلندی‌های خود را دارد. زندگی کردن در خوابگاه و پانسیون دخترانه، یکی از نقطه‌های شروعی است که سبک زندگی ما و عادت‌های پیشین ما را با چالش روبرو می‌کند. دوری از خانواده و دوستان، عادت نداشتن به فضا و محیط جدید، مواجه شدن با افراد مختلف و دارای فرهنگ‌هایی غیر از آنچه که تا کنون دیده‌ایم، بخشی از این چالش‌ها است. اما رویارویی با این چالش‌ها همیشه نتیجه‌ی منفی ندارد. بلکه می‌تواند آغازگر تجربه‌های دلنشین و به‌یاد ماندنی باشد. یکی از این تجربه‌ها، یافتن دوستان جدید در فضایی جدید است. اما برای اینکه بتوانیم در فضای جدید، دوستی‌های خوب، سالم، مفید و ماندگاری داشته باشیم، رعایت کردن چند نکته ضروی است که در ادامه‌ی این مطلب به آن‌ها می‌پردازیم.

ادامه مطلب
1400/05/30

ترفند‌های پاکیزگی در خوابگاه دخترانه

با شروع یک سبک زندگی جدید، ممکن است شما در ابتدا بخاطر عدم شناخت و عادت نداشتن به آن سبک زندگی، کمی دچار چالش شوید. اما با مرور زمان و یادگیری چند ترفتند می‌توانید به راحتی و با موفقیت از این چالش‌ها گذر کنید و تجربه‌های بسیار مفیدی به دست بیاورید. زندگی در خوابگاه و پانسیون دخترانه در تهران و یا هر شهر دیگری، همواره سرشار از این تجربه‌هاست که در زمان‌های مختلف حتی در زمانی که شما دیگر در خوابگاه زندگی نمی‌کنید هم به کار می‌آید. در ادامه با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
1400/05/23

بهداشت فردی در خوابگاه دخترانه

اگر برای ادامه تحصیل و یا به واسطه شغل خود، از خانه و خانواده خود دور شده‌اید و در برای سکونت خود پانسیون دخترانه را انتخاب کرده‌اید، باید بدانید که زندگی جدید شما در این محیط جدید، نیازمند قوانین و دستورالعمل‌های تازه‌ای است که با رعایت کردن آن‌ها می‌توانید زندگی سالم و راحتی داشته باشید. یکی از مواردی که با زندگی در خوابگاه دخترانه در تهران همیشه باید به یاد داشته باشید، این است که مسئله بهداشت را خیلی جدی‌تر بگیرید. در ادامه با ما همراه باشید تا درباره بهداشت فردی در خوابگاه بیشتر صحبت کنیم.

ادامه مطلب
1400/05/23

زندگی در خوابگاه دخترانه و تندرستی

امروزه با توجه به کمبود وقت و مشغله کاری، معمولا افراد وقت کمتری را برای اختصاص دادن به ورزش و رسیدگی به خود دارند. پرکاری، مشغله‌های فکری، رفت‌وآمدهای طولانی مدت و‌‌‌... از جمله علت‌هایی است که افراد را از ورزش کردن و توجه به سلامتی خود دور می‌کند. اما همیشه در بین کارها و مشغله‌های روزانه، زمانی هرچند کم و کوتاه پیدا می‌شود که شما بتوانید در آن مدت کم و کوتاه، ورزش کنید و بدن خود را از کسالت و خمودگی دور کنید و نشاط را به زندگی خود هدیه کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا چند راهکار ساده درباره چگونگی ورزش در فضای پانسیون دخترانه در تهران را با شما در میان بگذاریم.

ادامه مطلب
1400/05/20

چالش‌های ورود به زندگی در خوابگاه دخترانه در تهران

زندگی در خوابگاه و در محیطی دور از خانواده، همیشه همراه با چالش‌هایی است که در صورت اطلاع داشتن و آماده بودن برای مواجه شدن با آن‌ها، می‌توانید بسیار راحت‌تر و بدون مشکل با آن‌ها روبرو شوید. اما این چالش‌ها چه هستند؟ چطور می‌توان آن‌ها را شناخت و با آن‌ها مواجه شد؟ در صورت رویارویی با این مشکلات چه باید کرد؟ و آیا این چالش‌ها را تمامی افرادی که در خوابگاه و پانسیون دخترانه زندگی می‌کنند، تجربه کرده‌اند؟ درادامه این مطلب با ما همراه باشید تا کمی درباره چالش‌های مخصوص زندگی خوابگاهی با شما صحبت کنیم.

ادامه مطلب
1400/05/18

قوانین و مقررات زندگی در خوابگاه دخترانه به چه صورت است؟

زندگی در هر مکانی بسته به شرایط آن مکان، قوانین و مقررات ویژه‌ی خود را دارد که در صورت رعایت نکردن این قوانین، زندگی در آن مکان دشوار و نظم آن مکان بهم می‌خورد که این مسئله می‌تواند مشکلات اساسی ایجاد کند. یکی از مکان‌هایی که در آن، طبعیت از قوانین و دستورالعمل‌ها از طرف ساکنان بسیار مهم است، خوابگاه و پانسیون دخترانه و پسرانه است. اما این دستورالعمل‌ها و قوانین به چه صورت هستند و رعایت کردن یا نکردن آن‌ها چه تاثیری در روند زندگی خوابگاهی دارد؟

ادامه مطلب
1400/05/16

خانه اجاره‌ای بهتر است یا خوابگاه؟

بررسی و مقایسه مزیت‌ها و معایب خانه دانشجویی و خوابگاه دخترانه در تهران   مهاجرت از شهری به شهر دیگر، همواره چالش‌هایی را با خود به همراه دارد که ممکن است فرد را در تصمیم گیری‌ها دچار تشویش کند. یکی از این چالش‌ها، انتخاب یک مکان مناسب و امن برای زندگی در محیطی جدید است. از آنجا که زندگی در یک شهر جدید، به خصوص شهر بزرگ و شلوغی مثل تهران، همیشه سختی‌هایی با خود به همراه دارد، معمولا افراد دانشجو و یا جویای کار که از شهر خود به تهران مهاجرت می‌کنند، در ابتدا و پیش از هرچیزی به یک سرپناه امن نیاز دارند. اما به عنوان سرپناه، آیا یک خانه دانشجویی امنیت بیشتری دارد و یا یک پانسیون دانشجویی؟

ادامه مطلب
1400/05/12

آیا حضور در خوابگاه در روزهای کرونایی، خطرناک است؟

اگر برای ادامه تحصیل و یا شغل و حرفه‌ی خود، باید شهر خود را به مقصد شهرهای دیگر ترک کنید، ممکن است این سوال بارها به ذهن شما رسیده باشد: آیا سکونت در خوابگاه دخترانه در چنین شرایطی که ویروس کووید ۱۹ گریبان‌گیر کره‌ی زمین شده، کار منطقی است؟ همانطور که می‌دانید این ویروس چموش و سرسخت، به سرعت و به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود و یک فرد مبتلا در کمترین زمان ممکن می‌تواند یک فرد سالم را به این ویروس دچار سازد. اما با گذشت ۲ سال از وجود این ویروس، همه به این نتیجه رسیده‌ایم که نمی‌توان بخاطر وجود این بیماری، از کار، تحصیل و زندگی عادی دست کشید. پس بهترین کار، مراقبت و احتیاط است تا هم بتوانیم به کار و زندگی و تحصیل خود بپردازیم و هم تا حد ممکن از بیماری دور باشیم.

ادامه مطلب